Higiena snu dziecka
Sen jest kluczowym elementem prawidłowego rozwoju dziecka, wpływającym zarówno na jego zdrowie fizyczne, jak i emocjonalne. Higiena snu, czyli zbiór zasad i dobrych nawyków związanych z rytmem snu, pozwala zapewnić odpowiednie warunki do regeneracji organizmu. W tym artykule dowiesz się, jak dbać o higienę snu dziecka, aby zapewnić mu zdrowy i spokojny sen. Przeczytaj: https://www.hejrodzice.pl/10-sposobow-na-zdrowy-sen-dziecka/