Sprawdzone sposoby na usypianie dzieci po pojawieniu się rodzeństwa. Poznaj 10 praktycznych porad eksperta od snu, jak zorganizować rutynę wieczorną i poradzić sobie z usypianiem starszaka i niemowlęcia. 
Darmowe wskazówki! Spis treści: Problemy ze snem po narodzinach rodzeństwa Jak przygotować starsze dziecko na zmiany? Wspólny rytuał przed snem Dostosowanie do potrzeb dzieci Pobudki w
Jako mama dobrze wiesz, jak ważny jest sen – zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego dziecka. Jednak problemy z zasypianiem i nocne pobudki potrafią zburzyć nawet najbardziej harmonijny plan dnia. Czy Twoje dziecko ma trudności z samodzielnym zasypianiem, budzi się w nocy, a Ty coraz częściej zastanawiasz się, co robisz nie tak? Jeżeli tak,
Lęk przed ciemnością to jeden z najczęstszych problemów związanych ze snem dziecka, dotykający zarówno przedszkolaków, jak i dzieci w wieku szkolnym. Nocny strach często objawia się płaczem dziecka, krzykiem przez sen, a nawet problemami z zasypianiem. W niniejszym artykule przedstawiamy, jak radzić sobie z lękiem przed ciemnością, aby pomóc maluchowi spokojnie zasypiać. Spis treści: Czym
Koszmary nocne to zjawisko, które może być źródłem stresu zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców. Dla malucha, przeżywającego intensywne, często przerażające sny, noce mogą być pełne trudnych emocji, a rodzice nie zawsze wiedzą, jak reagować na nocne wybudzenia i płacz dziecka. W artykule omawiamy, skąd biorą się koszmary nocne, jakie są ich przyczyny oraz
Odstawienie nocnego karmienia jest ważnym krokiem w rozwoju dziecka, który pozwala na dłuższy, spokojny sen zarówno maluchowi, jak i rodzicom. Mleko nocą jest potrzebne w pierwszych miesiącach życia, ale z czasem można pomóc dziecku stopniowo przestawić się na sen bez pobudek na karmienie. W artykule odpowiadamy na pytania o gotowość dziecka do rezygnacji z mleka
