Tag: regres snu

dobry sen

Odstawienie Mleka Nocnego – Kiedy i Jak Pomóc Dziecku Przejść na Sen bez Karmienia

Odstawienie nocnego karmienia jest ważnym krokiem w rozwoju dziecka, który pozwala na dłuższy, spokojny sen zarówno maluchowi, jak i rodzicom. Mleko nocą jest potrzebne w pierwszych miesiącach życia, ale z czasem można pomóc dziecku stopniowo przestawić się na sen bez pobudek na karmienie. W artykule odpowiadamy na pytania o gotowość dziecka do rezygnacji z mleka

Shot of a frightened little girl being kept awake by scary shadowshttp://195.154.178.81/DATA/i_collage/pi/shoots/783573.jpg
dobry sen

Lęki Nocne u Dzieci – Jak Rozpoznać i Pomóc Maluchowi Przespać Noc Spokojnie

Lęki nocne to jeden z częstych powodów, dla których dzieci wybudzają się ze snu z płaczem lub krzykiem, co może być niepokojące zarówno dla nich, jak i dla rodziców. Choć nocne lęki różnią się od koszmarów sennych, mogą wywoływać u dziecka silne emocje i trudności w powrocie do spokojnego snu. W artykule wyjaśniamy, czym są

higiena snu

Zaburzenia snu u dzieci – jak pomóc dziecku dobrze spać?

Czy Twój maluch ma problemy z zasypianiem? A może często budzi się w nocy, jest drażliwy, a w ciągu dnia ma trudności z koncentracją? To częste objawy, które mogą świadczyć o tym, że sen dziecka jest zaburzony. Zdrowy sen ma ogromne znaczenie dla rozwoju dziecka – zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Warto zatem poznać przyczyny

dobry sen

Lampka do pokoju, przytulanka, książeczki, szum – akcesoria przysenne dla dziecka

Jako młode mamy chcemy, aby nasze dzieci dobrze spały i łatwo zasypiały. Sen dziecka to fundament jego zdrowego rozwoju, a higiena snu jest kluczowa dla zachowania spokoju zarówno u maluchów, jak i u nas. W artykule omówimy najważniejsze akcesoria, które mogą wspierać spokojne zasypianie – od lampki nocnej po szum czy ulubioną przytulankę do snu.

Cute baby on a tummy in a white cot looking across the room through the wooden frame, itching gums, sucking the wooden board of the cot, teething proccess. Family, baby development concept photo
dobry sen

Niemowlę budzi się w nocy co godzinę – dlaczego, co robić?

Wiele młodych rodziców zadaje sobie pytanie: „Dlaczego moje dziecko budzi się w nocy co godzinę?”. Problem nocnych pobudek dotyczy większości niemowląt, zwłaszcza tych, które dopiero uczą się samodzielnie zasypiać. Czy to norma, czy coś, co można zmienić? Odpowiedź jest bardziej złożona, ale klucz leży w zrozumieniu tego, czym jest regres snu i jak wprowadzać dobre