Blog

Szeptanki – moc podświadomości

Szeptanki dla dzieci – naucz się jak możesz programować podświadomość swojego dziecka

Dlaczego dzieci budzą się w nocy?

Dlaczego moje dziecko budzi się tak często w nocy? Z relacji z rodzicami, którzy często piszą do nas wiemy, że ich dzieci budzą się często w nocy z kilku powodów.  Dzieci nie mają optymalnych warunków do snu i zasypiania.  Rodzice często nie znają czasów czuwania dla poszczególnych grup wiekowych. Rodzice mają nieprawidłowo zbudowany rytuał. Dzieci

Cute little girl sleeps sweetly in a white cozy bed with a soft bear toy, the concept of children’s rest and sleep

10 sposobów na zdrowy sen dziecka

Długość snu Dzieci potrzebują różnej ilości snu w zależności od wieku. Niemowlęta potrzebują około 14-17 godzin snu dziennie, natomiast starsze dzieci potrzebują od 9 do 12 godzin snu. Regulacja rytmu snu  Zdrowy sen dziecka jest zazwyczaj związany z regularnym rytmem snu. Dzieci powinny chodzić spać o określonej porze, a ich czas snu powinien być ułożony

pregnant woman comes to the doctor at the clinic
Szkolenia

Wyprawka do szpitala

Wyprawka do szpitala WALIZKA DLA MAMY:  koszula nocna rozpinana z przodu ułatwiająca karmienie piersią koszula na salę porodową szlafrok i skarpetki kapcie i klapki pod prysznic majtki jednorazowego użycia biustonosz dla matki karmiącej ręczniki – min 3 sztuki (małe) pomadka do ust lub wazelina wkładki laktacyjne kosmetyki kubek, sztućce woda mineralna niegazowana laktator – ewentualnie

Pregnant woman with ultrasound photo sitting on bed

Fakty i mity żywienia w ciąży

Fakty i mity żywienia w ciąży FAKT: MLEKO I PRZETWORY MLECZNE są jednym z ważniejszych źródeł  pełnowartościowego białka a także dobrze przyswajalnego wapnia, witamin z grupy B oraz laktozy MIT: NIE MA przekonujących badań na temat ZALEŻNOŚCI POMIĘDZY UPODOBANIAMI SMAKOWYMI MATKI A PŁCIĄ DZIECKA. Dieta w ciąży powinna być urozmaicona o dobór produktów. Kobietom w